Notícias de franchising

06.11.2007

VIVAFIT LANÇA SEMANA ACTIVA®

Promover a saúde e bem-estar das mulheres portuguesas pelo combate ao sedentarismo.

Vivafit, a maior rede de centros de treino só para mulheres em Portugal, vai lançar, de 5 a 9 de Novembro, um projecto inovador de promoção do exercício físico junto das mulheres que conta com os apoios da Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC) e da Associação Nacional contra a Osteoporose (APOROS).
Semana Activa® é o nome da iniciativa que consiste na abertura de portas dos 58 centros da rede Vivafit em todo o país, a todas as mulheres portuguesas, num esforço de combate ao sedentarismo e de sensibilização da população feminina para a importância do exercício físico na prevenção das doenças cardiovasculares e da osteoporose.

O sedentarismo, o excesso de peso, o consumo de álcool e tabaco são factores de risco para os problemas cardiovasculares. Portugal é o país da Europa com mais casos de AVC (acidente vascular cerebral) e mais de 47% da população portuguesa adulta é hipertensa.

As mulheres, em particular, tornaram-se, nos últimos anos, um importante alvo das doenças cardiovasculares devido ao seu estilo de vida menos saudável e mais desgastante. De acordo com dados da União Europeia, em Portugal, as patologias associadas ao coração (sobretudo os AVC e os enfartes do miocárdio) foram responsáveis por cerca de 43% do total de mortes entre a população feminina em 2005.

Semana Activa® pretende ser uma iniciativa pioneira ao nível do sector do fitness em Portugal na sensibilização da população feminina para a importância da adopção de estilos de vida mais activos. Durante cinco dias, toda a rede de centros Vivafit em Portugal abre as suas portas às mulheres num esforço de quebrar barreiras e inibições, em especial junto daquelas mulheres que nunca fizeram exercício, sensibilizando-as para a ideia que nunca é tarde para dar o primeiro passo e começar a fazer exercício.

“Esta é a nossa forma de alertar as mulheres portuguesas para uma realidade perigosa – a crescente incidência dos problemas cardiovasculares na população feminina, especialmente após a menopausa em que as probabilidade das mulheres sofrerem um AVC sobe exponencialmente –, mas que pode ser facilmente evitada com uma vida menos sedentária e uma alimentação mais cuidada.” – refere Constance Ruiz, presidente da Vivafit Portugal.

“As mais de 25 mil mulheres que regularmente treinam nos nossos centros são a prova que o mais difícil é dar o primeiro passo e vencer o receio de fazer algo que nunca se fez antes – o exercício neste caso. Dado esse primeiro passo, as mulheres tornam-se rapidamente grandes entusiastas no treino em 30 minutos.”, acrescenta. “Ganham mais vitalidade, começam a perder peso, aumentam a auto-estima, fazem novas amigas e tudo isto gera um bem-estar físico e psicológico que faz com que sejam as próprias sócias as principais promotora das vantagens do exercício junto das suas amigas e conhecidas. É gratificante pensar que através do nosso esforço de motivação e sensibilização estamos de facto a contribuir para que as mulheres mudem as suas vidas para melhor. “

De 5 a 7 de Novembro, os centros Vivafit abrem as suas portas às amigas das suas sócias e nos dias 8 e 9 estão abertos a toda a população feminina embora, como frisa Constance Ruiz, “iremos receber, com toda a alegria, qualquer senhora que, embora não esteja acompanhada por uma sócia, nos queira visitar durante os primeiros dias da semana se isso lhe for mais conveniente.”

A colaboração da Fundação Portuguesa de Cardiologia e da APOROS no projecto Semana Activa® insere-se nos protocolos de colaboração estabelecidos entre a Vivafit e estas duas entidades que partilham objectivos comuns de combate ao sedentarismo e promoção de estilos de vida saudáveis.

Como refere o presidente da Fundação, Prof. Doutor Manuel Oliveira Carrageta, “a prevenção das doenças cardiovasculares e o diagnóstico dos factores de risco a elas associados devem ser duas prioridades das mulheres portuguesas. Iniciativas deste género constituem alertas e incentivos às mulheres para a necessidade de adopção de estilos de vida saudáveis que compreendam uma alimentação saudável, actividade física diária, hábitos anti-tabágicos e visitas regulares ao médico. “

Para a presidente da APOROS, Dra. Viviana Tavares, “esta é uma acção de sensibilização que além de dar visibilidade à importância do exercício físico na prevenção da Osteoporose e na melhoria da qualidade de vida das mulheres que já sofrem desta doença, contribui também para incentivar aquela população feminina que nunca fez exercício a vencer o receio de entrar pela primeira vez num ginásio.”

Semana Activa® pretende ser um projecto ao qual a Vivafit quer dar continuidade nos próximos anos. “Queremos lançar a ideia na sociedade portuguesa incentivando outros agentes no sector do fitness a juntarem-se a nós neste projecto de sensibilização da população feminina.” - refere Constance Ruiz.

Com 58 centros activos em Portugal, a Vivafit é a primeira rede de centros de treino do país e a maior dedicada apenas às mulheres, com mais de 25 mil sócias activas.

Os centros Vivafit são exclusivos para mulheres e baseiam-se num treino completo, em 30 minutos, num circuito de máquinas hidráulicas adaptáveis a qualquer condição física e idade.

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